Tomando impulso

Estos días ha estado muy lluvioso, frío y nublado.. es difícil tomar la iniciativa de salir a caminar o trotar o aunque sea a la panadería. Ahora que mis hijos se van a la escuela juntos ya no me toca salir en las mañanas, eso es bueno o malo?. Al principio lo ví como algo maravilloso, que ya no tenía que vestirme y salir a llevar al pequeño hasta el preescolar, pero ahora que los despido en la puerta, entro a casa y comienzo a recoger lo que quedó del desayuno, me doy cuenta que hubiera sido mejor acompañarlos... para salir de casa al menos.
Si vives en un pequeño pueblo donde la gente vive 100% dentro de su perímetro entonces no hay mucho que ver ni con quién hablar, eso influye mucho. Soy una persona que disfruta estar consigo misma, pero a veces me gustaría también poder esstar con otras personas para compartir ideas.
En fin, el asunto se complica con el clima, cuando estás empezando, cuando aún no llevas una rutina deportiva y tus metas no están al 100% claras o al menos un 10%.

Inicio de una nueva Era

Hoy es viernes 26 de Febrero del año 2016.
Luego de haber llegado a Europa hace ya 15 años con un peso corporal de 58 kilos, una vida deportiva totalmente activa, entre gimnasio, senderismo y vida laboral satisfactoria, me encuentro en un punto de mi vida que creo si no me equivoco la "Crisis de la mediana edad". Según Google es "el deseo de hacer mejoras significativas en aspectos clave de la vida diaria, tales como la carrera, el matrimonio o las relaciones románticas.
En cualquier caso, no es una enfermedad; sino una fase personal, que se puede vivir con mayor o menor intensidad, es indispensable entender lo temporal de la crisis."
Pués bien, así estoy hoy 26 de febrero de 2016 a las 10:28 de la mañana en el pueblo de Hunzneschwil...
La idea es retomar mi actividad físcia, la alegría de vivir en equilibrio con los problemas cotidianos de una madre ama de casa. Ama de casa, mi esposo si pudo reír cuando estaba estudiando español y la profesora comenzó a traducir las profesiones. "El amo: Persona dueña de algo según" Wordreference.com.
¿De qué es dueña la ama de casa?, ¿de la casa?.
En fin.
El año pasado tomé la decisión de participar en una carrera de 5 Kilómetros. Motivé a una amiga para que corrieramos juntas. Su esposo no la apoyaba para nada, al ver que corría conmigo, una mujer de 40 años, gorda con un peso de 79 kilos y que mi marido también es gordo con un peso apróximado de 120 kilos. Muchos kilos para una familia, no les parece?
Pués bien, El esposo de mi amiga es un desgraciado infelíz que en cada momento que puede menosprecia a su propia esposa delante de los demás, ella es muy endeble en ese sentido, insegura de sí misma por lo tanto se doblega ante los desprecios de su marido. Lo cual me motivó aún más  a correr con ella. Su esposo de decía que no lograríamos corre ni un kilómetro. Pués bien fuimos a la carrera.
Cualquiera puede correr 5 kilómetros si se lo propone. 50% del recorrido es mental y el otro 50% es físico. Yo estoy gorda, peso 79 kilos y tengo 15 años sin ejercitarme. Corrí los 5 kilómetros en 38 min. de 637 participantes llegué en el puesto 613. ¿Casi de última cierto?,  pero no la última!.
Ví mujeres delgadas caminando, otras paradas descansando y una que otra sentada bebiendo agua. Pués yo no me detuve, mantuve mi ritmo  que es bien lento, pero decidí no dentenerme a caminar. Me sentí orgullosa de mí, de tomar una decición y cumplirla satisfactoriamente.

Ahora viene lo bueno del tema. muchos dirán, bueno gorda deja de comer, haz mas ejercicio y adelgaza. Eso es tan fácil decirlo como dar la hora, ahora, si bien no es una excusa estar gordo y fuera de forma, hay un millón de razones por las cuales una persona no es activa y está gorda, con sobrepreso, rellenita o como te de la gana de llamarlo. Cada cabeza es un mundo y cada quién tiene sus propias limitaciones. Hay limitaciones físicas y hay limitaciones psicológicas que creo son las más difíciles de superar.

Ahora viene mi análisis psicológico de la cuestión, cuando yo era niña.....

* era la mas gordita de mi clase.
* la maestra de 6to grado Coromoto Camacho se burlaba en mi cara cada vez que teníamos la clase de deporte, me decía que parecía una ballena saltando el trampolín.
* mi padre ( siempre los padres son culpables de algo ) recuerdo que una vez le dije, estoy a dieta quiero adelgazar, se burló fuertemente de mí y me dijo ¿ qué vas a adelgazar tú?, si tu nunca vas a adelgazar.
* Mi hermana mayor ( que por algún motivo sigue creyendo que es mejor que yo) vió una vez una foto de Claudia Schiffer en traje de baño pegada en la puerta de mi cuarto y me la arrancó con desprecio, indignada de por qué yo tenía la foto de una mujer en traje de baño pegada en la puerta de mi cuarto... al yo explicarle que esa era una motivación se burló de mí y me botó la foto. Haciéndome sentir que estaba haciendo algo mal....

Esos son los detalles más marcantes de cuando era niña. Ahora soy mujer, adulta y con mis propios hijos.
Han pasado 15 años de comodidad y flojera. El cambio de cultura, idioma, familia, alimentación, todo ha influído en mi cuerpo. Poco a poco he ido aumentando de peso pero no dandole tanta importancia porque al no estar rodeada de gente, otras personas con otra visión o "la competencia" se han ido acumulando los kilos lentamente.
El no trabajar fuera de casa, el estar de ama de casa 24 horas al día, luego ser madre, cuidar de los niños y por último está el, "hay que ahorrar" a final de mes siempre hay que ahorrar. y si no te das cuenta te vas anulando.
Pues bien, ya llegó el día de reactivarmen nuevamente. es necesario apreciarse, y si uno no se ha dado cuenta cualquier momento de tu vida es bueno para comenzar. da igual si lo sabías de toda tu vida o si a penas te das cuenta hoy, lo importante es hacer algo.
Y claro no es hacer algo sentarse a ver gente haciendo deporte.....